Qu’entendons-nous par «Axes», ce sont toutes les articulations ou ensembles d’articulations de notre corps, il y en a qui sont moins sollicités que d’autres, mais dans toutes les formes que nous pratiquons, elles doivent être préservées. C’est un but thérapeutique que l’on peut associer à la pratique du Tai Chi Chuan, se déplacer à l’intérieur de son corps sans aucune contrainte et en respectant la mobilité des axes utilisés.
Les articulations obéissent à des règles de fonctionnement et nous pouvons outre passer ces règles en ajoutant des contraintes de poids, de force, de comportement, toutes ces mauvaises attitudes ou habitudes que nous adoptons dans notre vie courante ne nous sont pas bénéfiques. Avec le temps, le Tai Chi Chuan va nous permettre de réapprendre au travers des mouvements pratiqués, à se servir de nos articulations sans contrainte et sans force musculaire, simplement avec des intentions précises, les pratiquants retrouveront plus de mobilité, de souplesse et moins de stress.