Notre association a pour objectif principal la pratique du Tai Chi Chuan. La forme que nous pratiquons est le style « Yang » et notre forme nous est transmise par maître « Tung ».
Elle comprend un enchaînement de mouvements, que nous pratiquons avec lenteur pour bien nous imprégner du geste, jusqu’à acquérir le geste juste. Le Tai Chi Chuan est un art martial que nous étudions en douceur à chaque séance ; un des enseignements de notre Art est que la douceur défait la dureté.
Bien que l’aspect martial soit présent, l’un des objectifs premiers de notre association est que les élèves acquièrent avec le temps une nouvelle souplesse, de l’aisance dans le mouvement, de la stabilité dans les déplacements, et retrouvent aussi une assurance de soi. La liste des bienfaits est longue car chacun vient chercher dans cette pratique un bien être différent, et c’est par une pratique régulière, sans objectif de performance, que les élèves trouvent leur chemin et souvent bien plus que ce qu’ils étaient venus chercher. Jeunes élèves âgés de 80 ans ou élèves expérimentés âgés de 30 ans, c’est aussi dans leurs échanges qu’ils trouvent une raison dans la pratique du Tai Chi Chuan.
Nous pratiquons sur deux communes du Haut Val d’Oise, Persan et Beaumont sur Oise. Nous espérons un jour croiser votre chemin, alors venez essayer…